骨盤の歪みと筋肉強化
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ズバリ！骨盤の歪みには筋肉(筋力)を強化！
人間の身体は、誰でも微妙に歪んでるって知っていますか？
それは、小さかった頃のケガ・歩き方や足を組んでしまうクセや習慣・病気でお腹を切った事が原因だったりするそうです。
そうは言っても、生まれてから今日まで、いつも正しい姿勢で行動するなんて不可能かも知れませんよね。
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